작년3월경 목쪽 건조 (입안에는 침은있으나건조함 야외활동 운동시 건조함 하절기보다 동절기조금더건조함을느낌니다) 가래는 평소 잘 못느끼고있는데 밤에 잠들기전 누워있으면 발생 물 한목음 마시면 잠시 편안해짐
관악이비인후과
안녕하세요.
만성 인후두염이 의심됩니다. 만성 인후두염은 심각한 질환은 아니지만 이 질환이 있는 분들은 문의하신 것처럼 매우 불편한 질병입니다.
증상의 원인은 다양한데 가장 일반적인 것은 목의 만성적인 자극입니다. 어떤 이유에서든 뭔가가 목을 지속적으로 자극해서 발생합니다. 목은 항상 말하고 쉼쉬고 음식을 먹는 곳이기 때문에 이상이 생기면 잘 낫지 않습니다. 그리고 계속 이 곳에 신경을 쓰시면 스트레스 호르몬이 많이 나와 감각이 예민해지고 목안이 건조해지면서 증상이 심해집니다. 목안에 직접 바르는 약은 없고 먹는 약과 지속적으로 꾸준히 관리하시는 질병이라고 알고 계셔야 합니다.
만성인후두염의 일반적인 관리법을 알려드립니다. 참고하세요.
1. 주기적으로 이비인후과를 방문하여 상태를 점검한다.
2. 미지근한 물을 수시로 마셔서 목이 마르지 않도록 한다.
3. 목이 답답해도 칵칵거리지 않는다.
4. 불필요한 말을 줄인다. 침묵요법
5. 큰소리, 급한소리, 노래를 금지한다.
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